Acupresiune pentru dureri de cot

DURERE de COT – ce cauze poate avea?

pastile de injecție pentru tratamentul artrozei articulare tratamentul bursitei gute a articulației cotului

Sforăitul — 8 remedii anti-sforăit! Presopunctura nu implică nimic mai mult decât aplicarea de presiune folosindu-ţi degetele.

Sau, cel puţin, aceasta este explicaţia oferită de cei care practică medicina tradiţională chineză.

rosturi de crunch înseamnă coatele sunt articulații foarte dureroase

Doctorii occidentali nu sunt încă siguri cum funcţionează presopunctura, deşi studiile recente arată că aceste meridiane energetice chiar există şi degetele fac organismul să elibereze analgezice naturale, cunoscute sub numele de endorfine.

Aceşti compuşi calmează durerea musculară şi facilitează circulaţia sângelui, inducând o stare generală de bine. Iată câteva exemple de situaţii în care presopunctura te-ar putea ajuta!

Despre durerile articulare

Lupta cu greaţa Atunci când stomacul îţi face probleme, ai vrea să îl calmezi cât mai rapid. Din păcate, medicamentele antigreaţă antiemetice nu funcţionează întotdeauna şi, în plus, pot da şi ameţeli.

Aşa că data viitoare când simţi unul dintre semnele prevestitoare, încearcă să apeşi puternic pe partea interioară a articulaţiei mâinii, între cele două tendoane, la aproximativ două degete distanţă pe antebraţ de locul în care se formează cuta încheieturii. Ţine apăsat până observi că te simţi mai bine!

DURERE de COT – ce cauze poate avea?

Calmează entorsele de stres recidivante Dacă petreci mult timp scriind, lucrând în grădină sau în faţa unei tastaturi de calculator, există şanse mari să suferi de durere şi furnicături la coate şi încheietura mâinii. Presopunctura nu este un remediu universal pentru această problemă cunoscută ca entorsă de stres recidivantădar poate micşora durerea şi este chiar mai eficientă pentru prevenirea acestei afecţiuni. Îndoaie braţul astfel încât palma să fie spre piept şi apoi apăsaţi pe cot timp de un minut sau două.

refacerea cartilajului în articulația gleznei durere și slăbiciune în articulația genunchiului

Învinge simptomele răcelii Presopunctura ajută în lupta cu răcelile în două moduri diferite. Stimulează sistemul imunitar, sporindu-i capacitatea de a combate virusurile şi, în acelaşi timp, calmează congestia.

Acupresiune pentru dureri articulare, Subiecte în Health

Întinde mâna peste unul dintre umeri şi apasă acupresiune pentru dureri de cot sensibile din zona superioară a spatelui. Ţinteşte către un punct dintre coloană şi vârful omoplatului — puncte care ajută la stimularea rezistenţei naturale faţă de infecţii. Pentru a ameliora congestia nazalăapasă pe colţul intern medicamente pentru bursita la cot fiecărui ochi chiar lângă nas şi apoi în punctele unde nările se întâlnesc cu buza superioară.

condroitină cu balsam corporal cu gel glucozamină mersul pentru tratamentul genunchiului

Această tehnică cu patru puncte de presiune ajută şi la calmarea usturimii ochilor! Ameliorează durerea de cap Atunci când ai o durere de cap, tendinţa este să freci în zona din jurul ochilor. Nici nu este de mirare.

  1. Bibliografie Beneficiile presopuncturii Presopunctura are o mulțime de beneficii pentru sănătate, multe dintre ele demonstrate științific.
  2. Acupresiune pentru dureri de cot Kinetoterapeutul Vladimir Botezatu despre Durerile de Cot articulațiile durere doare ce să facă umerii Autor: Iulia Pocol Cine ar fi crezut că poţi opri o durere de dinţi pur şi simplu prin ciupirea pielii dintre degetul mare şi arătător?
  3. Injecții pentru tratamentul condrolonei de artroză
  4. Durerea în mâna dreaptă: cauze și metode de eliminare - Manșetă

Este una dintre principalele zone de presopunctură prin care se calmează cefaleea şi migrenele. Pentru a obţine efectul maxim, apasă punctul aflat la un centimetru deasupra fiecărei sprâncene, direct deasupra pupilelor.

Nu apăsa însă prea tare pentru că durerea poate fi amplificată!

Citițiși