Modul de tratare a leziunilor articulare sportive

Noţiuni de prevenţie și tratament al leziunilor traumatice musculo-scheletale

Categorie Sanatate Osteoartrita - Generalitati Osteoartrita este o afectiune  in care cartilajul care protejeaza si inveleste suprafetele articulare se deterioreaza o data cu trecerea timpului.

Cartilajul articular este extrem de organizat, fiind alcatuit din celule numite condrocite, care sunt inglobate intr-o matrice extracelulara a proteinelor numite colagene, proteoglicane si proteine necolagene. Functiile sale principalale sunt acelea de a permite o buna articulare asigura frecarea minima in interiorul articulatiei si de a amortiza socurile la care este supus genunchiul poate suporta compresie, tensionare si forte de forfecare. Datorita compozitiei sale sofisticate si a continutului ridicat de apa, cartilajul articular este capabil de a trasfera forte mari, relativ uniforme, de la un os la celalalt.

In cele din urma, oasele, nemaifiind separate de cartilaj, se freaca unele de altele, ducand la lezarea tesutului si a osului subiacent si determinand aparitia simptomelor articulare dureroase ale osteoartritei. Osteoartrita, denumita cateodata boala articulara degenerativa sau osteoartroza, reprezinta cea mai frecventa forma de artrita si este cauza principala a durerii si invaliditatii in randul adultilor invarsta.

Autor: Badea Mădălina Eugenia Există numeroase tipuri de leziuni articulare care pot să apară la sportivi, cel mai adesea ca urmare a unui traumatism produs în timpul efortului fizic. Acestea vizează anumite articulații în funcție de mișcările executate cu predilecție în fiecare sport.

Boala afecteaza adesea articulatiile coloanei vertebrale, degetelor de la mana, degetului mare de la mana, soldului, genunchilor sau degetelor de la picioare. Osteoartrita - Simptome Printre simptomele osteoartritei se numara: - durerea, in special la nivelul mainilor, soldurilor, genunchilor sau picioarelor si cateodata la nivelul coloanei vertebrale; durerea este in stransa relatie cu activitatea desfasurata in articulatia respectiva si este mai puternica la sfarsitul zilei  sau dupa perioade de activitate; pe masura ce boala avanseaza, durerea apare chiar si in repaus - rigiditate care dureaza mai putin de o ora dupa perioade de inactivitate, cum ar fi dimineata la trezire sau dupa repaus prelungit - limitarea miscarilor in articulatie - durere la palpare si tumefiere ocazionala - deformari articulare in special in stadiile tardive ale osteoartritei - cracmente articulare crepitatiiinsotite adesea de durere; aceste cracmente pot aparea de asemenea si intr-o articulatie normala nonartritica si sunt de obicei nedureroase.

Tratamentul chirurgical al leziunilor cartilajului articular

Simptomele osteoartritei pot fi de la minore la severe. Simptomele depind de articulatiile afectate. In cazul in care sunt afectate articulatiile care sustin greutatea cum ar fi soldurile si genunchiiapar mai multe complicatii decat in cazul osteoartritei de la nivelul articulatiilor care nu sustin greutatea, cum ar fi cele de la nivelul degetelor. De obicei, osteoartrita este limitata la un singur set de articulatii, cum ar fi de exemplu ambii genunchi.

Cu toate acestea, ea poate avea mai multe localizari in organism de exemplu, genunchii si mainile. In mod normal osteoartrita produce simptome numai la nivelul uneia sau mai multor articulatii; simptomele care afecteaza intregul orgasnism cum ar fi febra, scaderea in greutate sau rash-ul nu sunt intalnite in osteoartrita.

Modul de tratare a leziunilor articulare sportive Cere părerea specialistului!

Pe masura ce osteoartrita devine din ce in ce mai severa, simptomele pot presupune o pierdere totala a functiei articulatiilor afectate. Osteoartrita - Cauze Osteoartrita este rezultatul unor modificari chimice de la nivelul cartilajului care fac ca el sa se distruga intr-un ritm mai  rapid decat este produs. In majoritatea cazurilor, specialistii nu cunosc cauza distrugerii cartilajului. In unele cazuri, osteoartrita poate aparea ca rezultat al modul de tratare a leziunilor articulare sportive alte afectiuni osteoartrita secundara.

modul de tratare a leziunilor articulare sportive unguent anti calmant articular

Greutatea corporala excesiva tensioneaza suplimentar articulatiile, in special cele care sustin greutatea, cum ar fi genunchii, soldurile si articulatiile de la nivelul talusului. Specialistii estimeaza ca fiecare libra aproximativ o jumatate de kilogram de greutate corporala tensioneaza cu cel putin 3 libre aproximativ un kilogram si jumatate articulatia genunchiului si chiar cu mai mult articulatia soldului. Studiile arata faptul ca scaderea in greutate poate diminua simptomele osteoartritei genunchiului sau probabilitatea de a dezvolta aceste simptome.

modul de tratare a leziunilor articulare sportive artrita traumatică pentru tratamentul degetelor

O singura leziune articulara majora sau mai multe leziuni articulare minore pot duce cu timpul la deteriorari ale cartilajului. Chiar daca activitatile obisnuite de zi cu zi nu pot produce osteoartrita, anumite tipuri de activitati, cum ar fi ridicarea de greutati in mod frecvent sau repetitiv, statul pe vine sau activitatile din cadrul unor sporturi sau slujbe care implica ingenunchierea, tensioneaza in mod repetat articulatia si pot creste riscul dezvoltarii osteoartritei.

Slabiciunea musculara creste de asemenea probabilitatea dezvoltarii osteoartritei.

Scapă de durerile articulare într-un timp scurt in mod natural

De exemplu, slabiciunea musculara la nivelul cvadricepsului de pe fata anterioara a coapsei creste probabilitatea de dezvoltare a osteoartritei genunchiului. Activitatile zilnice obisnuite efectuate intr-o articulatie a carei pozitie este deviata de la axa normala sau care este mai laxa si mai mobila decat in mod normal, pot duce la deteriorarea articulatiei si creste riscul dezvoltarii osteoartritei.

De asemenea, o infectie articulara in antecedente, poate altera procesele chimice de la nivelul cartilajului si duce la dezvoltarea osteoartritei.

modul de tratare a leziunilor articulare sportive artroza tratament medicament alternativ

La un procent mic din populatie pare a exista o legatura intre distrugerea cartilajului si anumiti factori. Existenta unui istoric familial de osteoartrita mai multe cazuri de osteoartrita in randul membrilor aceleiasi familii poate influenta modul de tratare a leziunilor articulare sportive chimice de la nivelul cartilajului.

Exercițiile aerobice activitate fizică ce presupune creșterea ritmului cardiac la intervale regulate ajută la: reducerea sau menținerea greutății corporale; reducerea riscului de boli cardiovasculare, accident vascular cerebral și diabet; controlul nivelului de zahăr din sânge beneficiu pentru bolnavii de diabet ; menținerea mobilității și forței musculare, ceea ce asigură lejeritate în efectuarea activităților zilnice îmbunătățirea stării de spirit. Activitatea fizică poate fi benefică pentru toată lumea. Cu toate acestea, uneori pot să apară leziuni în timpul executării activităților sportive sau de zi cu zi, multe dintre acestea putând fi evitate. Menținerea unei vieți active este cu atât mai importantă pentru persoanele care suferă de afecțiuni reumatice inflamatorii, pentru că ajută la îmbunătățirea tonusului muscular și la menținerea mobilității articulare. Cum pot fi prevenite leziunile traumatice?

Unele afectiuni metabolice sau endocrine mai rar intalnite, cum ar fi existenta unei cantitati in exces de fier in organism hemocromatoza sau productie in exces de hormoni tiroidieni sau paratiroidieni, pot produce leziuni ale cartilajului si respectiv osteoartrita.

Deficiente ale cresterii sau dezvoltarii articulatiei pot accelera distrugerea cartilajului si pot duce la dezvoltarea osteoartritei la o varsta mai tanara.

Osteoartrita - Simptome

Aceste afectiuni neobisnuite afecteaza de obicei articulatia soldului. Osteoartrita - Mecanism fiziopatogenic Osteoartrita este o boala lent progresiva.

modul de tratare a leziunilor articulare sportive luxație în tratamentul articulației cotului

Cartilajul se distruge in mod gradat pana ce suprafetele osoase articulare, initial separate prin cartilaj, ajung sa se frece unele de altele. Rata cu care osteoartrita progreseaza variaza in limite largi de la o persoana la alta. Simptomele pot lipsi ani de zile, pana ce oasele si tesuturile sunt lezate.

Leziunile articulare la sportivi

Evolutia osteoartritei este greu de anticipat, datorita faptului ca simptomele pot disparea in anumite perioade de timp. Simptomele articulare pot ramane constante sau se pot inrautati in mod gradat in cativa ani.

Simptomele pot sa apara si dupa aceea sa dispara simptome recurenteca si in cazul altor forme de artrita. Desi procesul fiziopatogenic al osteoartritei afecteaza cartilajul articular din intregul organism, simptomele apar numai in una sau doua articulatii sau grup de articulatii.

modul de tratare a leziunilor articulare sportive de ce articulatia genunchiului se crispa si doare

Simptomele sunt localizate adesea la nivelul coloanei vertebrale, articulatiilor degetelor, soldurilor, genunchilor sau degetelor de la picioare. Initial, durerea apare numai in timpul perioadelor de activitate. Pe masura ce boala avanseaza, durerea poate aparea si in repaus.

  • Noţiuni de prevenţie și tratament al leziunilor traumatice musculo-scheletale
  • Inflamația în articulațiile mâinii
  • Defectul de cartilaj articular - Kinetic
  • Despre nutritie Cartilajul articular nu se poate regenera singur Leziunile de cartilaj reprezinta la ora actuala o provocare in chirurgia ortopedica, deoarece intarzierea diagnosticului si a tratamentului la momentul optim duce la modificari artrozice, uneori ireversibile, la nivel articular.

Oasele de la nivelul articulatiilor degetelor pot creste in dimensiuni, dezvoltand niste excrescente numite nodulii Heberden si Bouchard. Pozitia genunchilor in genu varum cu genunchii in exteriorul liniei mediane sau in genu valgum cu genunchii la interior de linia mediana se intalnesc frecvent in cadrul osteoartritei. Aceste deformari duc la aparitia unor pierderi inegale de cartilaj si pe masura ce cartilajul se deterioreaza, pozitiile in genu varum sau genu valgum se agraveaza.

  • Osteoartrita: Simptome, Cauze, Tratament
  • Artróza a posilovna
  • Medicina regenerativa a cartilajului | psihologiebacau.ro
  • Departamentul de Chirurgie Ortopedica al clinicii Centrokinetic este dedicat sa ofere ingrijire excelenta pacientilor si educatie de exceptie pentru medicii tineri, in domeniile chirurgiei ortopedice si a medicinii musculo-scheletice.

Desi nu exista tratament pentru aceasta afectiune, multe persoane fac fata simptomelor osteoartritei cu ajutorul medicamentelor si prin schimbarea stilului de viata. Intr-un numar mic de cazuri, osteoartrita devine destul de severa pentru a necesita tratament chirurgical in scopul inlocuirii articulatiei distruse sau pentru alipirea oaselor articulare, interventie in urma careia miscarile in articulatie vor fi limitate proces numit artrodeza.

Citițiși